ハードル上達革命ハードルトレーニングの効果について
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ハードル上達革命の秘密では、ハードルのトレーニングプログラムで解決することができるんですね。ここから、とても重要なことをお話しします。慎重に読んでください。このプログラムでは、一流選手、全てに共通している『ハードリングの仕方』『空中での足運び』『理想的な着地』など、これ以外にも高い記録を出すのに必要な全てを、このプログラムで強化＆改善し、短時間で自己ベスト更新まで、もっていきます。これは『才能』や『センス』と全く関係ありません。
